أ. عبدالقادر مكي*

أكد علماء تأثير الأجهزة الذكية السلبي على أدمغة الأطفال الصغار، حيث أظهرت دراسة أجراها علماء من معهد سنغافورة للعلوم السريرية، أن ترك الأطفال يحدقون في شاشات الأجهزة الذكية يؤثر في مستوى يقظتهم وقدرتهم على التحكم بعواطفهم، فضلًا عن اتباعهم للتعليمات أو أداء مهام معينة.
ويُعد استخدام الطفل للجوال ذا تأثيرات مزدوجة؛ فهو يفتح آفاقًا للتعلّم والمعرفة، لكنه في الوقت ذاته يحمل مخاطر صحية ونفسية كبيرة، مثل ضعف البصر، والسمنة، واضطرابات النوم، والاكتئاب، خاصة عند الاستخدام المبكر والمفرط. لذلك يوصي الخبراء بتحديد أوقات صارمة للاستخدام، والتأكد من أن المحتوى تعليمي، والانتظار حتى سن 12 أو 13 عامًا كحد أدنى لمنح الطفل هاتفًا ذكيًا، مع التأكيد على أن القراءة من الكتاب الورقي تبقى أفضل من الشاشات.
ومن أبرز الأضرار والمخاطر على صحة العين: ضعف النظر، وتشويش الرؤية، وظهور الهالات السوداء، وإجهاد عضلات العين.
أما على مستوى الصحة النفسية والنمو، فيؤدي الاستخدام المفرط إلى زيادة خطر الاكتئاب والسمنة، وقلة النوم، وتأثر النمو العقلي واللغوي والاجتماعي، إضافة إلى ضعف التركيز.
كما يسهم الاعتماد المستمر على الأجهزة الذكية في تغيير سلوك الطفل، من خلال تعويده على نمط معين من استقبال المعلومات، ما قد يؤثر في قدرته على التعلّم بالطرق التقليدية.
وتتضمن توصيات الخبراء تحديد العمر المناسب لاستخدام الأجهزة الذكية؛ فلا يُنصح باستخدامها قبل سن السنتين، ومن عمر سنتين إلى خمس سنوات بمدة لا تتجاوز ساعة يوميًا وبمشاركة الأهل، ومن خمس إلى سبع عشرة سنة ساعتين يوميًا كحد أقصى، باستثناء الواجبات الدراسية.
كما يشدد المختصون على أهمية الاستخدام الأمثل، بالتركيز على الجوانب التعليمية والبحثية، وليس لمجرد تضييع الوقت، مع وضع حدود واضحة من خلال تحديد أوقات استخدام معينة، ومنع استخدام الأجهزة أثناء الوجبات أو قبل النوم.
ويظل الكتاب الورقي أفضل وسيلة للقراءة والتعلّم، لما يتيحه من تركيز وعمق في الفهم، إلى جانب أهمية وعي الآباء بأن منح الهاتف الذكي قرار مؤثر في حياة الطفل، يستوجب التريث حتى يكون مستعدًا لتحمل هذه المسؤولية.
وفق الله الجميع لما يحب ويرضى.

أديب وناقد_ سعودي
@abdulqadermakk i